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Yoga als Therapie

Individuelle Übungen finden und anwenden
2. Auflage
Wörle, Luise (Autor),Pfeiff, Erik (Autor),Kleinschmidt, Bernhard (Übersetzer) Wörle, Luise (Autor), Pfeiff, Erik (Autor), Kleinschmidt, ...mehr lesen
Erscheinungsdatum :
07/2017
Inhaltsverzeichnis
Yoga als Therapie zeigt Ihnen konkrete Wege, wie die positive Wirkung von Yoga therapeutisch genutzt werden kann. Entsprechend der anatomischen Regionen des Körpers werden gezielte Yogastellungen geübt. Tests mit besonderem Bezug zu den Übunge ...mehr lesen

Yoga als Therapie zeigt Ihnen konkrete Wege, wie die positive Wirkung von Yoga therapeutisch genutzt werden kann. Entsprechend der anatomischen Regionen des Körpers werden gezielte Yogastellungen geübt.

  • Tests mit besonderem Bezug zu den Übungen
  • Zahlreiche Übungen auch mit Alternativen – zum Teil unter Zuhilfenahme von Hilfsmitteln – für ungeübte Menschen oder Patienten, die aufgrund körperlicher Beschwerden bestimmte Positionen nicht einnehmen können
  • Fokus auf Koordination, Gleichgewicht und Atmung
  • Ca. 400 Abbildungen, die die Übungen erklären

Neu in der 2. Auflage

  • eigenes Kapitel zur Wirkung von Yoga und einzelnen Übungen auf die Faszien
  • ''Memory''-Bilder im Kapitel Yoga im Alltag
inkl. MwSt., keine Versandkosten (D)
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Yoga als Therapie zeigt Ihnen konkrete Wege, wie die positive Wirkung von Yoga therapeutisch genutzt werden kann. Entsprechend der anatomischen Regionen des Körpers werden gezielte Yogastellungen geübt.

  • Tests mit besonderem Bezug zu den Übungen
  • Zahlreiche Übungen auch mit Alternativen – zum Teil unter Zuhilfenahme von Hilfsmitteln – für ungeübte Menschen oder Patienten, die aufgrund körperlicher Beschwerden bestimmte Positionen nicht einnehmen können
  • Fokus auf Koordination, Gleichgewicht und Atmung
  • Ca. 400 Abbildungen, die die Übungen erklären

Neu in der 2. Auflage

  • eigenes Kapitel zur Wirkung von Yoga und einzelnen Übungen auf die Faszien
  • ''Memory''-Bilder im Kapitel Yoga im Alltag

Herausgeber*innen / Autor*innen

Luise Wörle, München (gestorben 22. Sept. 2015). Persönliche Schülerin von Yogacarya B.K.S. Iyengar, Yogalehrerin SKA und Osteopathin, Gründerin des Yogazentrums München-Schwabing (1948 - 2015).Erik Pfeiff, München. Psychotherapeut und Manualtherapeut, Yogalehrer